https://www.youtube.com/watch?v=hqr6DSo5oBQ&ab_channel=%E6%B8%A9%E6%95%85%E7%9F%A5%E6%96%B0BOX
スロー（slow）・シンプル（Simple）・ステディ（steady）
「steady」には、次のような意味があります。
形容詞として「安定した」「しっかりした」「落ち着いている」という意味です。
また、「steady」は「Slow but steady wins the race」という諺に由来しており、
意味は「ゆっくり、だが着実な者が結局勝つ」という事だそうです。
小椋佳さんは、「現実の老化を受け入れて、スローでシンプルな生活、でも、一歩一歩しっかりと歩みたい」と言って見えます。
話の中で、「歩禅」をしているという話に少し共鳴しました。
「座禅」は良く聞きますね。
小室等さんとの対談ですが、2015年10月の YouTube、9年前になります。小椋佳さんが 71歳 の時だと思います。
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%B0%8F%E6%A4%8B%E4%BD%B3
（ウィキペディア）
私もそんな域に入ってきました！ 小椋佳さんは、白い作務衣を普段着、ステージ衣装に使っていると言ってみえます。
私も作務衣を寝巻に使っていますが、普段着にしてもいいかなと思います。
